女人完美三圍的保養技巧

每一個女人都希望自己能有個完美的三圍，在這裡，我們給大家介紹幾個如何保持完美三圍的技巧，希望大家喜歡。

　　三圍之臀部

    盡量不要穿布料太少又窄小的內褲，特別是年齡到了三十以上而且生育過的，以及臀部肌肉已下垂和鬆弛的女性，建議穿彈性強而且能包裹住整個臀部和腹部的內褲比較好，這樣有利於保養臀部。

　　三圍之胸部

    穿戴胸罩要選擇有較強承托力的，如果為了涼快而不戴胸罩的話，胸部很容易鬆弛下垂，建議大家還要經常做一些胸部運動，這樣能夠讓乳房保持長時間的結實和彈性。

　　三圍之腰部

    如果你的腰部肌肉已經出現鬆弛的現象，那麼我建議你應該使用優質透氣的腰帶，並經常做腰部運動，保持腰腹完美。