雙下巴是非常讓人討厭的東西，它會讓身材本來就有點肥胖的你看起來更加肥胖，所以消除雙下巴，去除雙下巴是減肥中的一個重中之重。下面我們就來教大家如何利用推拿的方法來消除去除雙下巴。
爲什麽要用推拿的方法呢？因爲鬆馳的雙下巴，用推拿的按摩來效果是最好的。通過推拿，不僅能使血液迴圈更加良好，還能有效消除脂肪。另外，推拿之後荷爾蒙運作也將更加活化，這有利於分解下顎的脂肪，消耗熱量。
方法一、推拿雙下巴
在進行雙下巴推拿按摩前，需均勻塗抹一層按摩霜以增加效果。然後，以拇指、食指、中脂將下頜的皮下脂肪往下拉，並以剪夾方式按摩下頜尖端。
方法二、摩擦消除雙下巴
首先利用左右手背，然後從脖子根處向下頜尖端推出按摩。要有節奏的慢慢進行二十到三十次左右。這種方法對於下頜鬆馳的狀況非常有效。
方法三、抓住皮下脂肪向上推壓
這一個方法的要點是用力的剪夾皮下脂肪，手從下頜中央至耳朵方向運作。然後利用第二關節指頭來推壓皮下脂肪。左右各反復二至三次。
方法四、對重點部位的刺激
利用雙手拇指腹，由下頜下方至耳下慢慢按壓。特別是耳根下方爲穴道集中處，可以在耳朵附近做按壓，這種推拿手法可以幫助下巴恢復緊實，從而達到去除消除雙下巴的目的。
通過上面這幾個方法，你對於如何利用推拿去除消除雙下巴應該有了一些瞭解吧，請你繼續關注本欄目，在接下來的日子裏，我們還會相繼介紹其他去除消除雙下巴的方法給大家。
