你可以看看用以下方法 , 希望可以幫到你
從飲食開始
最大致命食物當然吃得愈少愈好。包括：煎炸油膩食物、所有甜食、乾果類、酒精飲料、致胖水果如香蕉、提子、芒果、士多啤梨等、致胖蔬菜如蕃薯和莖類植物。
維他命 C
維他命 C有很好的修復能力，能保護細胞，增強白血球的活躍性，更可以撫平皮膚上的凹凸位置，改善橙皮紋。所以可以去多食深綠色蔬菜，而水果中則以番石榴的含量最豐富，另外橙、西柚和芒果等也含有很高的維他命 C
花茶排毒
花茶可以排毒，可以排走在脂肪底層形成的毒素，減少橙皮紋的形成。有說利用牛奶配合玫瑰花茶，去橙皮紋之餘更可令皮膚又柔軟又滑溜；或者將花茶混合西芹和檸檬等鮮果對改善橙皮紋都會有幫助。
中醫湯水
在中醫角度，某些食物有藥膳功效，如果想改善橙皮紋，就要吃一些低脂肪、高蛋白質、低熱量和高纖維的食物。有兩款湯水對改善橙皮紋有明顯的作用。
荷葉冬瓜袪水湯
材料：生熟薏米各 1 ⒂、瘦肉半斤、生薑 3 片
做法：將瘦肉洗淨切件，用清水 10 碗和各材料煲 2 小時
功效：荷葉可以減肥降脂，冬瓜則可利水袪濕。這款湯水可以減少橙皮紋肥腫程度，分解脂肪。
山楂蘋果降脂湯
材料：山楂 5 錢、蘋果(去心) 2 個、豬月展半斤
做法：洗淨豬月展切件，清水 10 碗加各材料煲 2 小時
功效：山楂可以擴張血管和改善循環系統，減低橙皮紋形成的機會；而蘋果則含有豐富纖維和果酸，可以分解脂肪，排出毒素。
多做運動
由於鍛煉肌肉的運動會將脂肪推向皮膚，令皮膚凹陷的情況更嚴重；所以，坊間認為最好就是做一些可燃燒脂肪和促進血液循環的有氧運動，例如踏單車、緩步跑、跳繩等。只要持之以恆，步行也對減少橙皮紋有幫助，只要早晚以時速 5.5 - 6 km 行 30 分鐘 (即大約 1 分鐘急步行 100米)，也可以改善橙皮脂肪。如果想加強運動的效果就要在早上吃早餐前做運動，因為空腹做運動所燃燒的脂肪比其他時間都為大呢！
這些方法都係唔駛用太多錢 的 , 有用請回覆支持
