到底什麼是美腿？美腿的標準在哪裡？雖然用數字來為腿美不美做評分，
聽起來好像有點物化女人的感覺，不過那些對自己身材曲線沒自覺的美眉們，有些數字的依據還是很有幫助的。

　　美腿的理想標準尺寸(量腿部最粗部位的圍度)

　　大腿的理想尺寸=身高×(0.29 ~ 0.3)cm

　　小腿的理想尺寸=身高×(0.2 ~ 0.21)cm

　　腳踝的理想尺寸=身高×0.118 cm

　　美腿的理想尺寸表單位：cm

　　身高 腿長 大腿 小腿 腳踝

　　150 68.3 46.5 30.0 18.0

　　153 69.6 47.4 30.6 18.4

　　155 70.5 48.1 31.0 18.6

　　157 71.4 48.7 31.4 18.8

　　160 72.8 49.6 32.0 19.2

　　163 74.2 50.5 32.6 19.6

　　165 75.1 51.2 33.0 19.8

　　167 76.0 51.8 33.4 20.0

　　170 77.4 52.7 34.0 20.4

　　173 78.7 53.6 34.6 20.8 （瑞麗）

編輯： 囡囡 來源： 轉載

幾年前，讀過舒淇的一篇訪問，她提及關於保持其迷人身段的方法：能坐就不要蹲，能站就不要坐，能坐就不要躺，餐後至少站立三十分鐘，同時小腿和臀部肌肉要經常有意識地收緊。自此以後，我便爭取每一個可能的時候站立或收緊肌肉的動作，例如等車時、搭乘升降機時、開會時等。長期下來，我發現不但小腿變得修長，連腳踝也格外纖細。