NG 抗老 美白霜 用量多效果好 牛爾說，冬日有些人會擦抗皺霜、淡斑霜等訴求特殊療效的保養品，且以大量厚塗方式，企求改善夏季紫外線曝曬產生的斑點或光老化。牛爾表示，冬天肌膚較乾，分泌的油脂不足以形成油膜保護肌膚，若大量使用或用量與夏季同樣，會產生脫皮，過敏、發紅等問題，應減量使用。此外，強調局部瞬間除皺的產品，如添加了鋅等成分，冬天用量過多，可能會產生脫屑情形。建議用量約1元硬幣大小，使用前先以保濕打底，緩減刺激，而抗皺成分中的胜肽類、胺基酸等則不在此限，可大量使用。
OK 做法 牛爾建議，冬季使用果酸等具有助代謝角質的產品，用量要比夏天少或先擦保濕產品打底後，再針對細紋或斑點，局部使用含有果酸類的產品，讓肌膚有保濕產品隔離、提供保護，減少對肌膚的刺激。
秘訣4 以化妝水洗臉
NG 天氣冷 用熱呼呼水洗臉 牛爾說，冬季寒冷，會讓人不自覺用溫度越來越高的熱水來洗澡、洗臉，容易過度去除肌膚表面油脂，若後續保濕又沒做好，容易乾癢、過敏甚至脫皮，建議用化妝水擦臉取代洗面乳也不錯。
OK 做法 除水溫不要過熱，牛爾說，也可將夏天的洗臉產品減半使用，如平常擠出1公分，冬天就擠0.5公分就好，洗臉泡沫停在臉上的時間也減半。若要更換洗面乳，建議選擇不含皂鹼、加水搓揉後不會起泡的洗臉產品。起床若臉沒出油，牛爾說用化妝棉沾化妝水擦拭就好，不用用洗面乳洗臉。
