肉肉的臉雖然有時會被贊可愛，但是時間一長相信沒有多少的女孩子會喜歡看見自己肉肉的臉蛋。一張圓圓潤潤的大餅臉也會給人肥胖的錯覺，其實只要我們通過適當的按摩，大餅臉也是可以瘦下來的哦。

一、瘦臉的穴道按摩1、手法：按法，摩法，拍法。2、次數：有節奏地按摩10次左右，每次停留2~3秒。3、穴點：攢竹、四白、太陽、下關攢竹功效：可破壞局部的脂肪，並增進臉部的血液循環，有助消除臉部贅肉；並能使眼睛更明亮有神，以及舒緩因鼻塞而引起的頭痛。取穴：在眉毛內側頂端。四白功效：可破壞局部的脂肪，並增進臉部的血液循環，有助改善臉部線條；亦可用來治療近視眼，以及眼皮一直跳不停的癥狀。取穴：正視前方。太陽功效：可破壞局部的脂肪，並增進臉部的血液循環，有助消除臉部贅肉；亦可清熱消腫、促進腦部循環，減輕頭痛、暈眩的癥狀。取穴：眼尾與眉梢之間，向後1寸（拇指橫寬）的凹陷處。下關功效：可破壞局部的脂肪，並增進臉部的血液循環、舒筋活絡，有助消除臉部贅肉，亦可幫助放松，減緩牙齒的疼痛。取穴：牙齒咬合住時，側臉頰關節凸的地方。 二、隨時隨地按摩一下早上刷完牙後，順手將牙刷反拿，用刷柄按摩臉部上有助減肥的穴道，讓你一早就踏出瘦身成功的第一步。開會時，許多人都是手撐著頭昏昏欲睡，這時候你可以利用手上的筆，以筆頭按壓臉上的穴位，瘦身之余還能提振精神，而且主管還會覺得你很認真地在思考哪！三、瘦臉的按摩運動想擁有輪廓分明的臉龐，最簡單的方法就是卸下緊繃的面具，做做各種張嘴、嘟嘴、微笑的生動表情，讓臉部也能有運動的機會哦！

我不知道是那兒的位置

什麼穴位??
有其他圖嗎?

我都唔想大餅面><
大餅面唔好!

我諗我都唔算大餅面~
不過好似都唔錯呢~

好多人都唔知穴位位置 , 所以提供一些圖片作參考之用

攅竹位置



四白




太陽穴

嘩!樓上的,好好喎!
我可以睇住來按摩下啦~

我有少少大餅臉,我又試下幫自己按摩先~~~~