食量減少助抗衰老

catgirl

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1^# 大中小發表於 2008-7-8 01:08 只看該作者

市民每天少吃一碗白飯、一個漢堡包或少飲兩罐汽水，有助抗衰老，是長壽的秘訣。美國一項研究發現每日減少攝取卡路里，可降低一種減慢新陳代謝及令身體器官老化的荷爾蒙三碘甲狀腺素（ Triiodothyronine ）分泌

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