kelly2019 2019-6-27 11:22
凱詩美容 | 變醜的6個壞習慣
[font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]今天[/font][/size][/font][url=http://www.prettybeautygroup.com][u][font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]凱詩[/font][/size][/font][/u][/url][font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]小編跟大家講講，日常生活中，不經意會有的[/font]5個壞習慣，會讓大家越來越醜，注意了：[/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][/size][/font]
[font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]一．低頭玩手機，脖子前傾，加深頸紋。[/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][/size][/font]
[font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]低頭時頸部所受的壓力是平時的[/font]3倍，經常低頭除了會導致脖子前傾，還會加深頸皺，分分鐘顯老十歲！[/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][/size][/font]
[font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]改善方法：[/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][/size][/font]
[font=宋体][size=10.5pt]1、[/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]靠牆站：肩胛骨緊貼牆面，保持兩肩同高，手臂自然下垂，每次[/font]5分鐘，每天2~3次為佳。[/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][/size][/font]
[font=宋体][size=10.5pt]2、[/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]玩手機的時候應該注意抬高手機與眼睛平行，避免長時間低頭。[/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][/size][/font]
[font=宋体][size=10.5pt]二．[/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]側躺睡覺、托臉：長皺紋[/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][/size][/font]
[font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]喜歡側睡的女生注意啦！這個姿勢會讓臉部受到擠壓，導致眼角等部位的皮膚易出現褶皺。同樣的道理，有用手托臉習慣的人，也比較容易長皺紋，分分鐘比同齡人顯老哇！[/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][/size][/font]
[font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]改善方法：[/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][/size][/font]
[font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]調整睡姿，糾正用手托臉的習慣。避免臉部被擠壓長皺紋，能省下好多護膚品錢呢[/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]。[/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][/size][/font]
[font=宋体][size=10.5pt]三．[/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]愛吃甜食：致痘、加速衰老[/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][/size][/font]
[font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]人體攝入糖分過高，不僅容易發胖、長痘，還會讓肌膚出現[/font]“糖化反應”，導致肌膚發黃、鬆弛、皺紋變多...簡而言之就是促進衰老[/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]。[/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][/size][/font]
[font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]雖然戒糖很難，但我們可以採取循序漸進的方法[/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]：[/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][/size][/font]
[font=宋体][size=10.5pt]1、[/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]給自己設一個目標，比如說堅持一段時間不吃糖，就給自己獎勵一塊小蛋糕；或者每週少喝一杯奶茶，把零食換成水果等。[/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][/size][/font]
[font=宋体][size=10.5pt]2、那偶爾真的很嘴饞怎麼辦呢？那就用低熱量的飲料替代[/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]。[/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]比如用氣泡水代替高碳水的碳酸飲料，用椰青水代替奶茶等。[/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][/size][/font]
[font=宋体][size=10.5pt]四．[/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]敷完面膜立刻化妝：破壞皮膚屏障[/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][/size][/font]
[font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]每當遇上重要場合，很多女王為了讓妝容更加服帖，會選擇在化妝前敷面膜補水。但是！剛敷完面膜時皮膚對外界物質是毫無抵抗力的，立馬上妝會加速彩妝對皮膚的滲透。從而讓毛孔堵塞，甚至破壞肌膚屏障。[/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][/size][/font]
[font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]改善方法：[/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][/size][/font]
[font=宋体][size=10.5pt]1、[/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]一般要是遇上重要的約會，建議你們前一晚敷面膜然後做好保濕就[/font]ok啦[/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]。[/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][/size][/font]
[font=宋体][size=10.5pt]2、[/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]為了讓妝容更服帖，選對適合你的化妝品和上妝工具也很重要！建議新手多看美妝教程，剁手前也可以多去專櫃聽取專業意見哦[/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]。[/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][/size][/font]
[font=宋体][size=10.5pt]五．[/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]經常揉眼睛：眼周皮膚鬆弛，增加感染風險[/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][/size][/font]
[font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]眼睛周圍的皮膚比較脆弱，常用手揉眼睛容易破壞皮膚彈性，導致眼周皮膚鬆弛，形成皺紋、眼袋等。而且揉眼睛時還可能把手上的細菌帶到眼睛上，增加眼睛感染風險呢[/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]。[/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][/size][/font]
[font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]改善方法：[/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][/size][/font]
[font=宋体][size=10.5pt]1. [/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]多眨眼，一開始我也覺得很奇怪，瞭解後才發現，原來眨眼可以在眼球表面形成淚膜從而保持眼睛濕潤，還能清除眼睛內的灰塵和細菌。[/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][/size][/font]
[font=宋体][size=10.5pt]2. [/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]給眼睛提供充足的營養。適當多吃富含胡蘿蔔素、花青素、維生素的食物。[/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][/size][/font]
[url=http://www.prettybeautygroup.com][u][font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]凱詩美容集團[/font][/size][/font][/u][/url][font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]小編溫馨提示：[/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]發現自己有這些變醜小習慣的，一定要及早改正呀！自律的女生才更美麗！變美之路漫漫長，先從不變醜開始吧[/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]。[/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][/size][/font]
[url=http://www.prettybeautygroup.com][u][font=宋体][size=10.5pt]pretty beauty 凱詩美容[/size][/font][/u][/url] | [url=http://www.prettybeautygroup.com][u][font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]凱詩美容[/font][/size][/font][/u][/url] | [url=http://www.prettybeautygroup.com][u][font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]凱詩[/font][/size][/font][/u][/url] |[url=http://www.prettybeautygroup.com][u][font=宋体][size=10.5pt][font=宋体]凱詩美容集團[/font][/size][/font][/u][/url][font=宋体][size=10.5pt][/size][/font]