catgirl 2008-8-15 11:28
保養皮膚和消除雀斑的幾種食物
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[color=#4c77b6][font=Verdana][/font][/color][/font][/size] [size=2][color=#000000][font=新細明體]下面要給大家介紹的是幾種經過臨床驗證爲有效的皮膚保養護理和去除雀斑的食物，天然健康，希望大家能多多試用，如果感覺不錯的話，就轉發給你的朋友或貼在你的博客和空間裏，與大家一起分享。[/font][/color][/size]
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[size=2][color=#000000][font=新細明體] 第一種[/font][font=新細明體] [/font][/color][/size][size=2][color=#000000]檸檬冰糖汁[/color][/size]
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[font=新細明體] [/font][font=新細明體]製作方法：把檸檬榨汁，然後加入適量的冰糖飲用。[/font][/color][/size]
[font=新細明體][size=2][color=#000000] [/color][/size][/font][size=2][color=#000000][font=新細明體]功效：主要是因爲檸檬中含有豐富的維生素[/font][font=新細明體]C[font=新細明體]，一百克檸檬汁中所含維生素[/font]C[font=新細明體]可高達五十毫克。另外，它還含有鈣、磷、鐵和[/font]B[/font][font=新細明體]族維生素等元素。所以經常飲用檸檬汁的話，不僅可以美白皮膚，還能夠防止皮膚血管的老化，消除面部的色素斑，甚至還具有防治動脈硬化的作用，可謂是好處多多啊。[/font][/color][/size]
[size=2][color=#000000][font=新細明體] 第二種[/font][font=新細明體] [/font][/color][/size][size=2][color=#000000]綠豆百合美白湯
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[font=新細明體]製作方法：把赤小豆、綠豆、百合洗淨，用適量清水浸泡[/font]30[/font][font=新細明體]分鐘。用大火煮滾後，再用小火煮到豆熟。根據個人的喜好，加鹽或糖調味皆可。[/font][/color][/size]
[font=新細明體][size=2][color=#000000] [/color][/size][/font][size=2][color=#000000][font=新細明體]功效：綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用，所以有[font=Arial]美白[/font][/font][font=新細明體]皮膚的功效。[/font][/color][/size]
[size=2][color=#000000][font=新細明體] 第三種[/font][font=新細明體] [/font][/color][/size][size=2][color=#000000]絲瓜化瘀茶[/color][/size]
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[font=新細明體] [/font][font=新細明體]製作方法：準備好下列材料，僵蠶五克、白菊花十克、玫瑰花五朵、絲瓜絡十五克、茯苓二十克、紅棗五枚。把上述材料加水煎取汁，代茶飲服即可。另外，藥渣還可以再煎取汁溫敷於臉部哦。[/font][/color][/size]
[font=新細明體][size=2][color=#000000] [/color][/size][/font][size=2][color=#000000][font=新細明體]功效：該茶飲清熱祛風消滯，適宜氣滯血瘀之人，美容養顔的極品啊。[/font][/color][/size]
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