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腳底按摩減肥法

[align=left][font=細明體][size=3][color=#000000][/color][/size][/font] [/align][font=標楷體][size=4][color=#000000]足底反射區按摩是由吳若石神父引入台灣其後傳到世界國[/color][/size][/font]
[font=標楷體][size=4][color=#000000]地。腳底按摩的原理是以刺激腳底反射區(中醫稱為穴位)，[/color][/size][/font]
[font=標楷體][size=4][color=#000000]透過神經(中醫稱為經脈)，令相對應的器官產生反應和功[/color][/size][/font]
[font=標楷體][size=4][color=#000000]能，使血液循環順暢，排除積聚在體內的廢物或毒素，使新[/color][/size][/font]
[font=標楷體][size=4][color=#000000]陳代謝作用正常運作，達到治療的效果。[/color][/size][/font]
[align=left][font=標楷體][size=4][color=#000000]按摩腳底的甲狀腺、胃、脾臟、食道反射區有助減肥(過分進食形的肥胖者)。甲狀腺負責調節新陳代謝速率。中醫認為脾胃由經絡相連，能影響人體消化和吸收作用。按摩這些反射區能夠促進身體的消化作用及新陳代謝速率，有助減肥。每天按摩左右腳各反射區兩分鐘左右，太餓太飽不適宜進行(進食前後一小時不宜進行)，完成後喝一杯水(大約[/color][/size][/font][font=Times New Roman][size=3][color=#000000]300cc[/color][/size][/font][font=標楷體][size=4][color=#000000])幫助排出廢物和毒素。[/color][/size][/font][/align][align=left][font=標楷體][size=4][color=#000000][/color][/size][/font] [/align][align=left][img=412,405]http://www.shoushen.com/Article/UploadFiles/200603/20060303101033729.gif[/img][img]http://www.shoushen.com/Article/UploadFiles/200603/20060303101034273.gif[/img][/align]