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夏天，如何預防和控制背部青春痘

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[size=3][color=#000000][font=新細明體]很多朋友在諮詢有關背部和前胸[/font][url=http://www.hufu.net/][font=新細明體]痘痘[/font][/url][font=新細明體]預防和治療的方法，今天，我把自己掌握的一些資料貢獻出來，寫成本文，希望能夠使大家受益。[/font][/color][/size][font=Times New Roman][size=3][color=#000000] [/color][/size][/font]
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[size=3][color=#000000][font=新細明體]　　夏天到了，漂亮的吊帶總是能夠顯出女子獨特的魅力和誘人的線條。然而，如果背上和前胸不小心冒出[/font][url=http://www.hufu.net/][font=新細明體]痘痘[/font][/url][font=新細明體]，那可是一件讓人煩心的事情。這不僅讓[/font][url=http://www.hufu.net/][font=新細明體]美容[/font][/url][font=新細明體]版講究“面子”的都市白領無法忍受，還讓辛苦買來的衣裳無法得到完美的體現。更過分的是，背上和前胸上的[/font][url=http://www.hufu.net/][font=新細明體]痘痘[/font][/url][font=新細明體]還有可能導致背部皮膚發炎，出現紅腫，甚致可怕的膿包也會爬上身體。[/font][/color][/size][font=Times New Roman][size=3][color=#000000] [/color][/size][/font]
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[size=3][color=#000000][font=新細明體]　　背部痘痘治療重在“防”，後在“治”，要適時的將背部[/font][url=http://www.hufu.net/][font=新細明體]痘痘[/font][/url][font=新細明體]扼殺在萌芽狀態，讓它永無出頭之日。現在，就讓我們一起找出真凶，瞭解對付它的技巧和辦法。[/font][/color][/size][font=Times New Roman][size=3][color=#000000] [/color][/size][/font]
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[size=3][color=#000000][font=新細明體]　　大家都知道，除了臉部以外，背部是身體中皮脂腺分泌最旺盛的地方。特別是隨著年齡的增長，皮膚新陳代謝能力會逐步下降，非常容易造成毛孔堵塞等等皮膚問題。加之，夏天皮膚出油、出汗分外厲害，堵塞毛囊就再正常不過了。如此一來，[/font][url=http://www.hufu.net/][font=新細明體]痘痘[/font][/url][font=新細明體]就會毫不留情地茁壯成長了。針對這種情況，我們要牢牢記住以下三點。[/font][/color][/size][font=Times New Roman][size=3][color=#000000] [/color][/size][/font]
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[size=3][color=#000000][font=新細明體]　　[/font][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]、首先，注重清潔！每天沐浴當然是必不可少的，不過，我們還應該像清洗面部一樣，加強深層清潔，去除角質，進而再滋潤。另一方面，在清潔背部的時候動作就要格外小心，要像照顧臉部的肌膚一般輕輕刷洗，這樣就不會太過刺激背部的痘痘，因爲過份刷洗反而會加重紅腫的痘痘發炎。可選用軟毛的長柄刷子，可以用左手握刷子由下往上刷洗右背，右手握刷子由下往上洗左背，脖子容易長痘痘的人，記得順便刷洗脖子的四周，可以用螺旋狀逆時針方向按摩背部，加速血液迴圈、刺激新陳代謝；洗澡時在沐浴巾或沐浴鹽中，加點茶樹或熏衣草配方的精油，鎮靜、消炎，清潔工作做好後，可以擦點含有微量元素、金盞花、蘆薈、蜂膠、二氧化鋅等配方的治痘保養品，這樣一來背部的[/font][url=http://www.hufu.net/][font=新細明體]痘痘[/font][/url][font=新細明體]慢慢就消失不見了。[/font][/color][/size][font=Times New Roman][size=3][color=#000000] [/color][/size][/font]
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[size=3][color=#000000][font=新細明體]　　[/font][font=Times New Roman]2[/font][font=新細明體]、我建議美容版的[/font][font=Times New Roman]MM[/font][font=新細明體]可以一周去一次[/font][url=http://www.hufu.net/][font=新細明體]美容[/font][/url][font=新細明體]院做全套的背部護理比較合適。做護理時可以以按摩爲主的舒緩型護理、以礦泥爲主要成分的消炎[/font][url=http://www.hufu.net/][font=新細明體]去痘[/font][/url][font=新細明體]護理和美白護理。[/font][/color][/size][font=Times New Roman][size=3][color=#000000] [/color][/size][/font]
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[size=3][color=#000000][font=新細明體]　　[/font][font=Times New Roman]3[/font][font=新細明體]、穿衣方面最好能穿吸汗、透氣的衣物，如：穿細肩帶或無袖寬鬆的衣服，讓背部通風、透氣，可以幫助你減輕背部[/font][url=http://www.hufu.net/][font=新細明體]痘痘[/font][/url][font=新細明體]的症狀。夏天曬太陽後可以去做個背部曬後修護體膜，修護曬傷的細胞，防止變黑。[/font][/color][/size][font=Times New Roman][size=3][color=#000000] [/color][/size][/font]
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[size=3][color=#000000][font=新細明體]　　其次是飲食在飲食方面：現在火鍋店、海鮮館和川菜館又火熱起來了，在大飽口福的同時背部的[/font][url=http://www.hufu.net/][font=新細明體]痘痘[/font][/url][font=新細明體]無情地爬上來了，如果大量進食一些過辣的、熱性的、油炸類的食物就會引起皮脂腺功能亢進，從而引發[/font][url=http://www.hufu.net/][font=新細明體]青春痘[/font][/url][font=新細明體]。[/font][/color][/size][font=Times New Roman][size=3][color=#000000] [/color][/size][/font]
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[size=3][color=#000000][font=新細明體]　　這種情況要忌嘴那是肯定的，平時要多吃蛋白質豐富的食品，充足的蔬菜和水果，但鳳梨、荔枝、芒果要少吃，每日服用適量維生素[/font][font=Times New Roman]A[/font][font=新細明體]、[/font][font=Times New Roman]C[/font][font=新細明體]、[/font][font=Times New Roman]E[/font][font=新細明體]、[/font][font=Times New Roman]D[/font][font=新細明體]和鋅以及乳酸菌等。[/font][/color][/size][font=Times New Roman][size=3][color=#000000] [/color][/size][/font]
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[size=3][color=#000000][font=新細明體]　　最後是生活不規律：工作壓力大、情緒不佳、生活沒規律、睡眠過遲和過少都是[/font][url=http://www.hufu.net/][font=新細明體]痘痘[/font][/url][font=新細明體]的誘發因素。[/font][/color][/size][font=Times New Roman][size=3][color=#000000] [/color][/size][/font]
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[size=3][color=#000000][font=新細明體]　　如這些情況較長時間內沒有得到改善，就會使人體內分泌紊亂，雌雄激素不平衡，而這也就是[/font][url=http://www.hufu.net/][font=新細明體]青春痘[/font][/url][font=新細明體]産生的主要原因之一，所以各位痘痘族要保持良好的生活習慣，起居有規律、保持充足的睡眠，保持大便通暢，保持愉快、樂觀的心情，這些對預防[/font][url=http://www.hufu.net/][font=新細明體]痘痘[/font][/url][font=新細明體]都很重要，還有就是被褥、枕頭、毛巾、沐浴巾等接觸皮膚的物品也要保持乾淨，以免細菌感染皮膚。[/font][/color][/size][font=Times New Roman][size=3][color=#000000] [/color][/size][/font]
[size=3][color=#000000][font=新細明體]　　這幾天美容版很多[/font][font=Times New Roman]MM[/font][font=新細明體]也加了我的[/font][font=Times New Roman]QQ[/font][font=新細明體]，發現[/font][url=http://www.hufu.net/][font=新細明體]美容[/font][/url][font=新細明體]版很多[/font][font=Times New Roman]MM[/font][font=新細明體]生活都還是比較有規律的，但也會在因爲月經期間一些內分泌變化而出現[/font][url=http://www.hufu.net/][font=新細明體]痘痘[/font][/url][font=新細明體]，這就需要用些調整內分泌的藥物了，中國青春戰痘網上也提供了此類産品，歡迎大家瀏覽參考！[/font][/color][/size]

[[i] 本帖最後由 小虹 於 2008-7-10 11:28 編輯 [/i]]

我最鍾意食火鍋 , 所以背部常常有豆豆....... :32)) :32))

魚與熊掌 , 點算....

回復 2# 的帖子

我想你減少去食火鍋比較好~~
可以嘗試選擇一些更好的地方食吧~~

但係我真係好鍾意食....:24)) :24))

回復 4# 的帖子

唉~~~喜歡還喜歡嘛~~
上面的大大~~
如果想自己的body好d的話~~呵~~~~:34)) :34))