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快和雙下巴說掰掰！！

[color=#000][font=verdana][size=12px][size=12px][url=http://1.bp.blogspot.com/_v4tzdzf7I4A/S_CyT13zlqI/AAAAAAAACUw/PWFD0wA2qtM/s1600/08716142.jpg][color=#FFFFFF]
[/color][img]http://1.bp.blogspot.com/_v4tzdzf7I4A/S_CyT13zlqI/AAAAAAAACUw/PWFD0wA2qtM/s320/08716142.jpg[/img][/url]
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[/color][color=#FFFFFF]去除脖子上的"游泳圈"[/color]

[color=#FFFFFF]你的脖子上也有游泳圈嗎？隨著年齡的增長，你的雙下巴愈來愈明顯了嗎？如果你想要擺脫惱人的雙下巴。那麼請一定要努力的捏拿、按摩，充份的按摩、捏拿動作對於消除雙下巴的皮下脂肪達到瘦臉非常有效喔！在你捏拿雙下巴的時，可以增進雙下巴的新陳代謝、讓脂肪慢慢的消除。 　　[/color]
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[/color][color=#FFFFFF]　　按摩能夠增進脂肪的消耗以及分解。並且，達到雕塑小下巴的功效。現在這套雙下巴按摩操，不只適用年齡大的，也可以用於肥胖的年輕人喔！如果你是因為長期吃得過多而胖到生出雙下巴來的話，那麼請利用這套按摩法，讓你的雙下巴消失吧！[/color]
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[/color][color=#FFFFFF]消除雙下巴按摩法 　　[/color]
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[/color][color=#FFFFFF]步驟一：先從捏拿、按摩開始　　[/color]
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[/color][color=#FFFFFF]1、若是有按摩霜或緊膚霜都可以抹在雙下巴的地方 　　[/color]
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[/color][color=#FFFFFF]2、用食指、中指、大拇指一起將雙下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按 　　[/color]
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[/color][color=#FFFFFF]步驟二：將脂肪往上壓　　[/color]
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[/color][color=#FFFFFF]1、可手將脂肪夾起來，往兩旁的位置移動 　　[/color]
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[/color][color=#FFFFFF]2、左右各3次。 　　[/color]

[color=#FFFFFF]步驟三：用手背將贅肉往上推擠 　　[/color]
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[/color][color=#FFFFFF]1、兩只手輪流將下巴贅肉往上推擠　　[/color]
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[/color][color=#FFFFFF]2、重復25-30次 　　[/color]
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[/color][color=#FFFFFF]3、可以幫助下巴恢復緊實 　　[/color]
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[/color][color=#FFFFFF]步驟四：特別部位刺激 　　[/color]
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[/color][color=#FFFFFF]1、利用雙手的大拇指做重點部位的按壓 　　[/color]
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[/color][color=#FFFFFF]2、耳朵下方的穴道很多，可以在耳朵附近做按壓 　　[/color]
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[/color][color=#FFFFFF]3、可以幫助下巴恢復緊實 　　[/color]
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[/color][color=#FFFFFF]試試看喔！過陣子你的雙下巴就會慢慢的消失，恢復美麗的臉蛋！[/color]
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GOOD!!!我有雙下巴!!!!><