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joan_02021 2009-7-16 20:10

頭頂毛巾減肥法

將毛巾折成方塊形疊放在頭上行走,注意別讓毛巾掉下。原理:緊張帶來的壓力有助於脂肪分解。舉一反三,除了毛巾,其他任何能頂在頭上的東西都可拿來使用。
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